Over Lucie
Mijn weg naar een lichter leven
Over Lucie
Mijn weg naar een lichter leven
Wie is Lucie
Mijn eigen ervaring met stress en burn-out heeft me laten zien hoe snel je jezelf kunt verliezen in de dagelijkse drukte en uitdagingen. Van de ene op de andere dag was ik volledig uitgeschakeld; ik herkende de signalen van stress niet en bleef maar doorgaan. Dit leidde tot een totale instorting.
Mijn persoonlijke reis naar herstel, waarin ik mezelf opnieuw leerde kennen, motiveert me om anderen te begeleiden op hun eigen pad.
Mijn wens voor jou is om je te helpen jezelf terug te vinden en om jezelf op een nog diepere laag te leren kennen, zodat je weer kunt leven vanuit jouw eigen kracht en lichtheid.
Waarom ben je bij mij aan het juiste adres:
Door mijn eigen ervaringen en uitgebreide opleidingen heb ik een unieke benadering ontwikkeld die ik graag met je deel. Mijn reis begon met een sociale studie en werd verrijkt door mijn werkervaring in het onderwijs en bij een re-integratiebedrijf. Hier werkte ik met mensen uit allerlei lagen van de samenleving en leerde ik verschillende uitdagingen en behoeften kennen.
Om mijn eigen herstel te ondersteunen, heb ik me ondergedompeld in diverse methodes zoals lichaamsgerichte therapie, emotioneel lichaamswerk, haptonomie, mindfulness, en Somatic Experiencing. Daarnaast heb ik mezelf verder ontwikkeld met opleidingen in coaching, gedragstrainer, burn-out coaching, en aanvullende methodes zoals de Polyvagaal theorie e.a. .
Alles wat ik heb geleerd, gebruik ik in mijn praktijk om jou op de best mogelijke manier te ondersteunen. Ik werk holistisch, wat betekent dat ik hoofd, hart, lichaam en geest als een geheel beschouw en op al deze vlakken met je zal werken.
Kom in actie
Wil jij dichter bij jezelf komen en meer ontspanning ervaren? Neem dan nu contact op om een kennismakingsgesprek in te plannen.