Lichter in het leven
met Lucie
Als coach help ik je om de zwaarte
en stress in je leven los te laten.
Lichter in het leven met Lucie
Als coach help ik je om de zwaarte en stress in je leven los te laten.
Wil je weer
Kunnen genieten en met gemak keuzes maken die echt bij jou passen?
Ontspannen en met plezier door het leven gaan.
Duidelijk voor ogen hebben wat jij wilt, en dat je daarnaar handelt.
De regie over je leven terugpakken, zonder het gevoel te hebben dat alles teveel wordt.
Met Lucie
Bij Met Lucie werk ik samen met jou aan een lichter leven, waarin jij weer aan het roer staat.
Als coach help ik je om de zwaarte en stress in je leven los te laten. Samen herstellen we het contact met je wensen en behoeften, zodat je weer kunt kiezen voor wat echt belangrijk is.
Herken je jezelf hierin?
Dan ben je hier op de juiste plek. Samen zorgen we ervoor dat je weer lichter in het leven staat.
Hoe ik je kan helpen
Ik bied begeleiding die is afgestemd op jouw situatie, met als doel je dichter bij jezelf te brengen en je lichter door het leven te laten gaan.
Ontspanning en herstel
We werken aan ontspanning, het herkennen van signalen van stress, en het leren van ademhalingsoefeningen om meer rust te ervaren.
Zelfinzicht en groei
Samen onderzoeken we jouw patronen en overtuigingen, zodat je oude gewoontes kunt doorbreken en nieuwe, gezonde keuzes kunt maken.
In contact met jezelf
We brengen je weer in contact met je lichaam en innerlijke kompas, zodat je leert voelen wat goed voor je is en daarnaar kunt handelen.
Energie en vitaliteit
We onderzoeken je energielekken en -gevers, zodat je weer kunt opladen en je vitaliteit terugkrijgt.
Vertrouwen en balans
Door oorzaken van burn-out aan te pakken en je natuurlijke ritme te volgen, ervaar je meer balans en vertrouwen in jezelf.
Jezelf terugvinden
Ik wil mensen helpen om dichter bij zichzelf te komen en van daaruit lichter te leven. Door oorzaken van stress en burn-out aan te pakken, help ik je om weer in contact te komen met je drijfveren en behoeften. Met mijn holistische begeleiding, afgestemd op jouw situatie, komt je hoofd, hart, lichaam en ziel weer in balans. Zo vind jij jouw volledige zelf terug en ontdek je een nieuwe, betere versie van jezelf.
Wie is Lucie
Coach, trainer en stress- en burn-outspecialist. Mijn missie is om mensen te helpen zichzelf terug te vinden en te kiezen voor wat echt belangrijk is in hun leven. Ik geloof dat wanneer je jezelf op een diepere laag leert kennen, je jouw eigen pad weer herkent en volgt. Mijn holistische aanpak richt zich op het in balans brengen van hoofd, hart, lichaam en ziel, zodat jij jouw volledige zelf weer terugvindt en een nieuwe, betere versie van jezelf kunt worden.
Ervaringen van anderen
Lucie brengt als burn-out coach haar eigen persoonlijke en professionele ervaring op een mooie manier bij elkaar. Ze heeft een erg prettige energie die jou als vanzelf doet openen voor je ervaring tijdens de coaching.
Lucie vind ik een erg fijne coach. Ze is fair but firm. Ik kom niet zomaar bij haar weg met een vaag antwoord. Ze daagt me uit om beter na te denken en kritisch naar mijzelf te kijken. Ze kijkt goed naar wat bij mij past.
Kom in actie
Wil jij ook dichter bij jezelf komen en meer ontspanning ervaren? Maak nu een online afspraak om kennis te maken. Samen ontdekken we hoe jij lichter in het leven kunt staan.